こんにちは、社員のＷです。
連日、暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
幸いアテナの事務所内は涼しいのですが、移動時にはさすがに熱中症が不安になるほどの気温です。
そんな午後のこと、先輩が『塩分タブレット』を置いてくださいました。
塩分の補給に即効性があり、手軽に熱中症対策ができるのでいいですね。
実際、足りなくなった塩分を身体で感じることが出来るのかというと、分からないのですが…
ただ、タブレットにはブドウ糖も配合されています。
貧血・血糖値低下時の緊急対策にもぴったり。
私は低血圧気味なのですが、つい暑さにかまけて食事をないがしろにしていると、
たまに貧血の感覚に陥ってしまうことがあります。不摂生。。
そんな時にこのタブレットを食べると、大分即効性を感じることがあります。
プラセボ？そんなことはないはず……。
この時期の小さい味方、ありがたく頂戴しています。
もちろん食事も大事です！！
しっかり食べて、普段からの栄養補給にも心掛けていきましょう。
そんな話を書いてたら、冷やし中華が食べたくなってきました。
お昼は食べに行こうかな？